Rettungsschwimmer Mitch Buchannon wurde zum Lieutenant befördert. An seinem ersten Tag eröffnet ihm seine Ex-Frau, dass sie das alleinige Sorgerecht für Sohn Hobie beantragen werde. Ebenfalls ihren ersten Tag haben die beiden Newcomer Shaunie und Eddie.
Craig rescues a woman that develops a fatal attraction to him, placing Craig's wife Gina in mortal danger. A fishing trip goes horribly wrong when the boat explodes! Mitch and his mentor Al have to rescue its passengers, including Mitch's son Hobie trapped underwater in the sunken wreckage.
L'ancien surveillant de plage, Mitch Bucannon, vient d'être promu lieutenant dans l'équipe de secours des «Baywatch Ocean», à Santa Monica en Californie. L'unité des «Baywatch» compte deux nouvelles recrues : Eddie Krammer, un jeune homme qui espère s'épanouir dans son nouvel emploi et Shauni McClain, dont la naïveté et l'incompétence menacent les indiscutables qualités de la seconde femme de l'équipe, Jill Riley.
Mitch Buchannon, appena promosso tenente dell'unità di salvataggio di Malibu, litiga con l'ex-moglie Gayle su come educare il figlio Hobie e decide di portarlo con sé a una gita in barca con l'amico Al. Dalla scuola di salvataggio arrivano due nuovi bagnini, Eddie e Shauni, primo e ultima del corso. Frattanto la gita in barca finisce in tragedia e Al muore. Craig, un altro guardaspiaggia, e sua moglie Gina hanno dei problemi con una ragazza psicolabile.
Un equipo de socorristas de una playa de Los Angeles intenta proteger a los bañistas de los peligros que les acechan.
Mitch Buchannon er lederen af et californisk livredderkorps, der blandt andre tæller Eddie Kramer, som er den bedste af de nye på '89-holdet. Shauni McClain er en af de sidste, der har kvalificeret sig til korpset, og hendes debut som livredder er mildest talt forfærdelig, men hun får god hjælp fra den erfarne Jill Riley. Mitch er fraskilt, og han og ekskonen, Gayle, er slet ikke enige om, hvad der er bedst for deres fælles søn, Hobie. Så for at muntre Hobie op tager Mitch og hans gamle livredderven, Al Gibson, Hobie med på fisketur. Men turen udvikler sig dramatisk, og båden forsvinder under havoverfladen.