肥媽向來注重固本培元，並以簡單食材製作多款養顏美食，從內到外散發健康風采。莙薘菜又名「豬乸菜」，外表平凡卻含豐富營養。以莙薘菜及多種蔬菜做成的上素卷，質感爽脆口味清新，更是都市人的減壓珍品。炮製「花生眉豆螺頭雞腳湯」要選用「老母雞」，到底有何特別功效？另一佳餚以「自然豬腩片」配上有助抗衰老的紫淮山、鮮百合，刁鑽選材全為吃得更安心。同場加映「秘製蜜汁燒焗豬肋條」，藉着啖啖肉滋味，滿足6號的肉食喜好。
