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Full Body Workout für Beginner | Mit Equipment | PART 1

In den letzten 18 Monaten waren wir lazy, shady, dirty, tired und haben mit der Lieferando App auf Kurzwahl ordentlich Sadness-Pounds gesammelt. Damit ist jetzt Schluss. Der Sommer beginnt, die Balzzeit steht vor der Tür! Zeit, euren Body wieder in shape zu bringen. The Body Böhmi make you sexy right now! Jans Summer Fitness Coaching ist genau das Richtige für Personen, die nach dem Warm-up schon aus der Puste sind. Einfach zum Mitnehmen und jeden Tag genießen. Wenn ihr das durchzieht, seid ihr zwar nicht happy, aber euer Body ist bis zum Ende der Sommerpause nice! Wir schwören auf Pamela und Christoph!

Deutsch
  • Originally Aired June 1, 2021
  • Runtime 21 minutes
  • Special Position Airs before season 2021, episode 15
  • Network ZDF
  • Created June 1, 2021 by
    Idunn
  • Modified June 1, 2021 by
    Idunn