Payson muss mit ihren Eltern entscheiden, ob sie die Rücken-OP vornehmen lässt. Ihre Mutter hat Angst, dass der Eingriff schiefgehen könnte. Emily findet heraus, dass ihre Mutter Laurens Vater trifft und versteht endlich, warum Lauren so gegen sie intrigiert. Kaylie hat Schwierigkeiten mit den Vorbereitungen für den bevorstehenden Auswahlwettkampf. Die Siegerin darf mit nach China fahren. Mit Lauren, Emily und der arroganten Kelly Parker aus Denver hat sie starke Konkurrentinnen.
Emily finds out that her mother is dating Steve after Lauren confronts Chloe. Meanwhile, Payson has an appointment with a top-ranked back surgeon; and the National Team must prove their worth and step up their game.
Lauren tente de s'interposer entre Chloe et Steve en leur racontant des mensonges au sujet des habitudes du père de Chloe. Elle tente aussi de tirer les vers du nez d'Emily
pour savoir si elle sait quelque chose. L'équipe nationale est de retour de Londres, avec une foison de succès. L'entraînement en vue de la rencontre contre la Chine est intense. Les filles réalisent qu'il va leur falloir obtenir la note maximale si elles veulent être de la partie. Kaylie ne parvient pas à se concentrer, car elle rumine les révélations de Kelly Parker au sujet des relations de sa mère et de Marty.
Sasha les dice a Emily, Kaylie y Lauren que sus posibilidades de ir a las Olimpiadas de 2012 dependen de cómo compitan en China. Las chicas no fueron seleccionadas para ir a Londres, por eso ahora deben demostrarles a Marty y al Comité Nacional que son indispensables.