No primeiro episódio apresentamos quatro Famílias XL: os Marreiros, os Abreu, os Pereira e os Cavalcante. Os Marreiros têm 7 filhos, e vivem num T3 em Santo Amaro de Oeiras. A família Abreu, com filhos entre os 17 anos e os 2 meses, começou a formar-se quando os pais ainda eram muito novos e tiveram de readaptar-se. Atualmente têm 8 filhos e vivem Elvas, a sua cidade natal. Em Lisboa, apresentamos a família Pereira. A Rita e o José, ambos arquitetos, pais de 4 filhos e já à espera do 5º filho. No Ribatejo, em Almeirim, a família Cavalcante, adapta-se à sua nova casa. Naturais do Brasil chegaram a Portugal com os seus 4 filhos e há 2 anos tiveram mais um bebé.
Em Elvas é fim-de-semana e a família prepara-se para uma ida ao Rugby. Os equipamentos e as roupas são organizados de forma aos miúdos saberem onde estão para simplificar as manhãs. Em casa da família Marreiros os mais velhos aproveitam para dormir um pouco mais ao fim de semana, uma das filhas vai para os Escuteiros e os pais saem com os mais novos para passear. Em Fragoso, no concelho de Barcelos, apresentamos a Família Macedo. A Preciosa (enfermeira) e o César (guarda prisional) são pais de 5 filhos: o Afonso, o Gabriel e os trigémeos "surpresa" a Margarida, o Vicente e a Alice. Em Almeirim, os Cavalcante e apresentam a sua nova casa: recentemente mudaram-se para uma moradia para terem mais espaço para as crianças. As rotinas matinais são sempre uma animação com os filhos mais pequenos. Para os pais é um orgulho que se interessem pelo negócio da família. Também a Norte apresentamos mais uma família XL, a família Gil: têm 8 filhos e 9º a caminho. A Raquel (enfermeira de saúde materna
Os Pereira acordam bem dispostos! Vão passar o fim de semana à quinta dos avós. Em Elvas, durante a semana, a rotina da tarde vai variando. A mãe, acompanhada pelo bebé faz a "ronda" das escolas para recolher as crianças mais novas e vai distribuindo por avós e atividades. Por viverem num meio pequeno estão perto de tudo, facilmente passam em casa dos avós para dar um beijinho. Em casa dos Marreiros é dia de compras do mês... Para simplificar o processo a Filipa e o Luís fazem as compras online. O Luís tem um desafio na manga para lançar a Filipa, mas ela não está nada confiante com isso. Será que o vai superar? Em Fragoso as tarefas domésticas dos Macedo dividem-se entre os pais. Há sempre roupa para tratar. Cada vez que um dos pais está "livre" ajuda no que houver para fazer. Durante a tarde tratam dos 3 bebés para estarem mais disponíveis para tratar dos mais velhos quando estes chegam a casa depois do jardim de infância. Em casa dos Cavalcante com os mais velhos já de férias, apena
Em casa dos Marreiros o despertar é antes das 7h e é a irmã Madalena a primeira a acordar e arranjar-se. Madalena acorda os irmãos e orienta os pequenos-almoços enquanto a mãe prepara a roupa dos mais novos. Com apenas uma casa de banho para 9 pessoas, é um "salve-se quem puder". Em Lisboa, os Pereira acordam todos de forma diferente: a Madalena com mau feitio, o Zé cheio de preguiça e os outros bem dispostos. No Porto é um dia importante para o Pedro Gil. A sua empresa de Ervas Aromáticas Biológicas vai ser lançada no mercado e ele conta com a ajuda da sua família para a organização do evento. Todos colaboram como podem. As crianças mostram-se muito empenhadas em ajudar os pais. Para os Cavalcante é dia de folga e de passeio em família. Sempre que podem saem para passear e conhecer novos locais no país que os acolheu. O Dinoparque na Lourinhã é o destino de hoje. Em Fragoso, os Macedo organizam as compras de supermercado. Atualmente só o pai é que vai ao supermercado e fazem compras d
Neste episódio acompanhamos a família Pereira num dia com programa de rapazes e com programa de raparigas. José vai ver um jogo de futebol e a Rita vai com as meninas ao Lugar das Fadas para um dia de princesas. A família prepara-se para receber a nova bebé. O parto de Rita está cada vez mais próximo e todos ajudam a fazer a mala da maternidade. Em Oeiras, vamos com a família Marreiros ao barbeiro. Nem sempre há vontade por parte dos rapazes, no entanto as raparigas estão sempre prontas para arranjar as unhas. Já César e a Preciosa, ainda sem tempo para os dois, ajudam-se nas tarefas domésticas. E seguimos a logística de preparar tudo para um fim de semana fora com os 5 filhos. Em casa dos Abreu, em tempo de férias escolares e com a filha mais velha fora em viagem de finalistas, os pais aproveitam para ir com os filhos até uma praia fluvial. Alexandra prepara algumas das refeições da semana e aproveita para ir almoçar com alguns dos filhos ao parque municipal. Para os Gil chegou o mome