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解構便秘、痔瘡成因

便秘所帶來的困擾,可說是有苦自己知,若長期便秘導致痔瘡形成,更是苦上加苦。其實飲食習慣、生活壓力等,都會影響排泄系統的健康。想腸道「路路暢通」,如廁的姿勢起了舉足輕重的作用!痔瘡與肛門長期受壓,令血管曲張腫脹有關,病情可以分為哪四個階段?外科專科醫生姚志鵬用圖片詳細解釋。 紫菜、無花果、土伏苓對便秘、痔瘡痛症有相當幫助,黃淑儀教大家配合蠔豉煲湯,「Gi補」身體。中醫穴位推按功效奇妙,何潔慧醫師示範在手部、肚皮、小腿輕輕按壓,改善血液循環。孕婦妊娠期間有機會出現便秘徵狀,嘉賓周家蔚也曾身受其害,如何舒緩不適?醫生建議大家每餐多菜少肉,預防便秘,留意營養顧問Elsa介紹的「全素Chili」,令大家排便更得心應手。

English 大陆简体
  • Originally Aired October 5, 2016
  • Runtime 30 minutes
  • Network TVB Jade
  • Created October 11, 2016 by
    Administrator admin
  • Modified October 11, 2016 by
    Administrator admin
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洪天明、周家蔚 Guest Star