江湖是文化創造的母體和基因，也是傳承延續的動力和競爭。本集記錄了五位傳承人：痴迷少林七十二絕技“水上漂”的武僧釋理亮、四川成都“最後一個堂倌” 路明章、柯爾克孜族馴鷹習俗國家級傳承人庫爾曼、土家族吊角樓營造技藝國家級傳承人彭善堯，還有浙江磐安縣煉火“鬧火海”項目的能手陳有根。行走江湖，每個人都必須拼盡全力證明自己。那些被世道和人心反覆打磨過的人格和講究，才是真正立得住、傳得下、守得牢的傳承。
