包美麗僮繼續荃灣街市遊樂，他們得知禾苗街一帶經常排起長長人龍，細問之下，原來街坊正輪候買雞蛋，店舖的來路貨有何賣點？穀類是人類其中一種主要營養來源，街僮特別來到一間糧油特產店，認識一下五穀雜糧，美儀隨手拿起辣木子往嘴裡一送，轉眼間為何眉頭緊皺？炒粟子是香港特色街頭美食，主持大鬧川龍街粟子檔，還一試炒粟子汗流浹背的辛勞。 香車街街市開滿熟食商戶，其中一間地道食肆推出的「人渣麵」，菜名雖然粗鄙，可是用料卻是上乘食材。四位又到訪街市頂樓的雲南米線餐檔，品嚐薑酒蟲草花豬肝米線、水煮肥牛米線等，老闆堅持每碗成品獨立煮成，難怪四人吃得津津有味。