Haben Sie sich jemals darüber Gedanken gemacht, welche Balance-Leistungen Ihr Körper vollbringt, wenn Sie nur die Treppe hinunter gehen? Alle Muskeln müssen optimal zusammenspielen, damit Sie heil unten ankommen! In dieser Übungsfolge lernen Sie, Ihr Gleichgewicht wiederzufinden, so dass Sie allen Bewegungen, die Ihr Alltag Ihnen abverlangt, gewachsen sind! Die Übungsfolge wird im Stand absolviert.