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Yoga - warum es gesund macht

Yoga liegt voll im Trend. Rund drei Millionen Menschen in Deutschland und Frankreich zieht es regelmäßig auf die Matte. Eine Erklärung für den Boom: Yoga ist nicht nur Sport, sondern auch Entspannung und damit für viele der perfekte Ausgleich zum stressigen Alltag. Aber: Wie bei jedem Sport gibt es auch beim Yoga Verletzungsgefahr.

Deutsch
  • Originally Aired December 8, 2017
  • Runtime 25 minutes
  • Content Rating United States of America TV-G
  • Network Arte
  • Created January 6, 2018 by
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  • Modified January 6, 2018 by
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