Bonsoir à tous ! Ce soir, je vous accueille dans mon jardin zen et vous propose une petite séance de relaxation visuelle. Dans cette vidéo, je vous aide à vous débarrasser votre négativité en coupant vos "fils de négativité". Si vous ne connaissez pas ou si vous avez déjà vu, mais que vous ne saisissez pas très bien le concept, je vais essayer de vous expliquer avec mes mots. Le "cutting négativity" : C'est très connu dans le monde de l'ASMR. C'est un concept qui est très imagé. Chaque fil représente un tracas ou un soucis qui vous préoccupe et vous tracasse. Chaque jour, nous en accumulons avec notre quotidien (à l'école, au travail, dans notre vie personnelle...). On va alors imaginer que cette négativité est représentée par des fils (1 fils = 1 tracas) qui se trouvent autour de vous. Cette négativité "émane" tout autour de vous, un peu comme une aura. J'aime imaginer que ce sont ces fils qui nous font froncer les sourcils par exemple lorsque quelque chose nous tracasse.