| Name | First Aired | Runtime | Image | |
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| S01E01 | 先导片：对话七位少年 致重新出发的旅程 |
July 19, 2019
Bilibili
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30 | |
| S01E02 | 第1期：七人突迎首轮考核 导师开启犀利点评 |
July 19, 2019
Bilibili
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60 | |
| S01E03 | 第2期：严格训练挥汗如雨 众人迎来穿搭考验 |
July 26, 2019
Bilibili
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55 | |
| S01E04 | 第3期：首次个人舞台公演 七人对决点燃全场 |
August 2, 2019
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74 | |
| S01E05 | 第4期：个人公演结果发表 全新合作舞台紧张筹备中 |
August 9, 2019
Bilibili
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60 | |
| S01E06 | 第5期：小组公演舞台惊艳登场 两位队长面临艰难抉择 |
August 16, 2019
Bilibili
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67 | |
| S01E07 | 第6期：备战梦想！台风少年将迎终极成团夜 |
August 24, 2019
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58 | |
| S01E08 |
825台风成团夜演出实况
series finale
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August 30, 2019
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156 |
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