나도 모르게 갑자기 찐 살들… 빨리 빼고 싶은데 시작하기 힘드신 분들… 솔라핏으로 함께 빼요:) 저도 급하게 빼고 싶을 때는 무조건 전신 서킷 운동 위주로 하는데요. 추가로 더 하고 싶으신 분들은 여기에 유산소까지 더해주시면 됩니다:) 오늘도 화이팅:)
