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Quoi manger quand on fait du sport

Que vous soyez débutants, adeptes ou experts, cet épisode est pour vous. On revoit les bases de l’alimentation en lien avec le sport, tout en s’amusant et se régalant, en compagnie de la nutritionniste sportive Ève Crépeau et l’aventurière Anabelle Guay. Tout le monde s’y plaira, avec des recettes qui sauront vous donner de l’énergie et vous faire récupérer en moins de deux.

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