| Name | First Aired | Runtime | Image | |
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| S01E01 | Yoga para Quem Nunca Praticou | 10Min |
April 12, 2019
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13 | |
| S01E02 | Yoga para Quem Nunca Praticou #2 Posturas em pé | 15Min |
April 20, 2019
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15 | |
| S01E03 | Yoga para Iniciantes: Fortalecer a Coluna | Relaxamento #3 | 20 Min |
December 6, 2019
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21 | |
| S01E04 | Yoga para Quem Nunca Praticou - FLEXIBILIDADE | 17Min |
May 15, 2020
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18 | |
| S01E05 | Yoga para Iniciantes ( fácil e acessível ) | 20 Min |
September 28, 2020
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22 | |
| S01E06 | Yin Yoga para Relaxar Ombros, Costas e dormir bem | 20 Min |
March 22, 2021
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21 | |
| S01E07 | Yoga para Quem Nunca Praticou - FORÇA | 10 Min |
March 29, 2021
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10 | |
| S01E08 |
Aprenda a respiração yogi para vida! | 5 Min
series finale
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September 7, 2021
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6 |
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