| Name | First Aired | Runtime | Image | |
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| S01E01 |
Nossa Notável Rede Interna
series finale
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January 1, 2019
NHK
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50 | |
| S01E02 | Rins: Chaves para a Saúde e a Longevidade |
NHK
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50 | |
| S01E03 | Gordura e Músculo: Aliados Poderosos para a Saúde |
NHK
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50 | |
| S01E04 | Ossos: Fonte da Juventude e Poder |
NHK
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50 | |
| S01E05 | Intestino: Chave para um Sistema Imunológico Saudável |
NHK
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50 | |
| S01E06 | Cérebro: Mecanismos de Inspiração e Memória |
NHK
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50 | |
| S01E07 | O Início da Vida: Conversas Pré-Natais entre Mães e Bebês |
NHK
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50 | |
| S01E08 |
Longevidade: Segredos do Bom Envelhecimento
season finale
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NHK
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50 |
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