De drie vrienden reizen af naar Zweden, het thuisland van ABBA, de grote muzikale helden van Kees. Nick, Simon en Kees starten hun avontuur in Stockholm waar ze slapen in het hotel van Benny Andersson. Ze gaan op zoek naar twee vrouwelijke stemmen die tijdens de muzikale eindsessie de rol van Agnetha en Frida kunnen vertolken. Daarna reizen ze verder naar Västervik, de geboorteplaats van Björn, waar hij samen met zijn dochter ook een hotel runt. Västervik is een kweekvijver voor veel Zweedse muzikanten en spreken hier af met singer-songwriter duo the Dimpker Brothers.
De mannen komen meer te weten over de jeugd van de ABBA-leden. Samen met Tonny, jeugdvriend van Björn en bassist in hun eerste band Hootenanny Singers, toeren ze langs de belangrijke plekken uit Björns jeugd. Ze verlaten Västervik en op de terugweg naar Stockholm maken ze een pitstop in Linköping, waar Benny en Björn elkaar voor het eerst ontmoetten op een bankje. Terug in Stockholm nemen ze hun intrek in een echt Stockholms appartement en hebben ze afgesproken met Titti Sjoblom. Zij deelde samen met een jonge Agnetha de rol van Maria Magdalena in de musical Jesus Christ Superstar.
Nick, Simon en Kees duiken nog dieper in de beginjaren van ABBA. Ze stappen in de bus naar Torshälla, het dorp waar Anni-Frid in opgroeide. Daar hebben ze een afspraak met Eva Axelsson, en lokale journalist die veel research heeft gedaan naar de jeugd van Frida en haar zelfs een keer heeft mogen interviewen. Ook bezoeken ze een jeugdcentrum in een buitenwijk van Stockholm waar Benny, het muzikale genie van de band als puber zijn eerste stappen in de muziek zette. De mannen kijken naar beeldmateriaal van een wel hele spannende film waar Benny en Björn aan meewerkten.
De heren brengen een bezoek aan de studio waar ABBA het overgrote deel van hun albums opnam. Hier krijgen ze een rondleiding en hebben ze afgesproken met Janne Schaffer, een van de twee vaste sessiegitaristen van ABBA. Hij geeft een demonstratie van de Wall of Sound, een speciale manier van opnemen die veel werd gebruikt voor de nummers. Ook maken ze kennis met Claes af Geijerstam, winnaar van het nationale songfestival in '73 waar ABBA op de derde plek eindigde. Claes sloot zich later aan bij de ABBA-crew als audio-technicus. In het ABBA Museum is Kees benieuwd of zijn stem nog te horen is op de audiotour.
Nick, Simon en Kees zien welk effect het grote succes van de doorbraak heeft op ABBA. Ze hebben een bijzondere ontmoeting met Alexandra Charles, eigenaresse van een club in Stockholm waar de ABBA-leden ondanks hun roem konden genieten van een dansavondje. Ook spreken ze met Lolo Murray, styliste die bevriend raakte met Agnetha en nog altijd haar steun en toeverlaat is. Kees vindt het allemaal reuze spannend, maar ze komt met een voorstel waarvan hij nooit had durven dromen. Ulf Andersson, saxofonist van de iconische intro van I Do I Do I Do vertelt de mannen graag over zijn turbulente carrière met ABBA.