O Manos e Minas recebe o cantor e compositor carioca Ramonzin. Nascido em São Cristovão, no Rio de Janeiro, um dos precursores do freestyle carioca, ele chegou ao rap por meio do skate, participando de rodas de rimas da Lapa. O artista conta como tudo começou nas famosas batalhas da Lapa a Golden Era. Também diz como está a cena atual carioca neste segmento e dá detalhes sobre o coletivo Duto, criado no bairro de Madureira, na Zona Norte do Rio, do qual é um dos integrantes. O programa ainda traz Midria, representando a cena dos slams, o teatro negro com o espetáculo 'Buraquinhos ou o vento é inimigo do picumã', o quadro Erick Apresenta, na Arena do Flow, e o bate-papo da apresentadora com o embaixador do hip hop haitiano, Vox Sambou.