Nahrungsergänzungsmittel – manche sind sinnvoll oder sogar notwendig. Doch erschreckend viele Brausetabletten, Pillen und Pulver sind es nicht und schaden im schlimmsten Fall sogar der Gesundheit. Viele Deutschen nehmen zusätzliche zu ihren Mahlzeiten Vitamine oder Mineralstoffe ein. MAITHINK X erklärt, wie viel davon tatsächlich sinnvoll ist und wann es gefährlich für unsere Gesundheit wird.