Redan den första dagen drabbas deltagarna av en chock när de får mobilförbud. Tareq visar hur han räddade sitt liv genom att börja laga all mat från grunden. Och Maria kommer till en smärtsam insikt efter ett möte med Fia.
Tio dagar har nu gått av experimentet. Och det har varit tuffare än väntat för alla deltagarna. Det har blivit dags för Tareq att såga alla dieter vid fotknölarna. Och Fia tvingar Stephanie att klä av sig för att möta sin innersta rädsla.
Smekmånaden är nu över för deltagarna. Tareq och Fia skruvar upp tempot och ställer högre krav. Deltagarna får en sockerchock när de inser att det dolda sockret finns överallt. Och Tareq tvingar Micke att fatta ett livsavgörande beslut.