Zunächst präsentiert Jamie Oliver seine köstliche Meerbrasse, die ein tolles Abendessen für vier Personen darstellt. Der Trick besteht darin, alles gleichzeitig fertig zu haben. Als Belohnung erhält man perfekten, saftigen Fisch mit luftig lockeren Couscous, alles serviert mit einer leckeren Salsa. Als zweites Menü präsentiert Jamie Oliver seine Variante eines klassischen Burgers mit einem frischen Krautsalat. Obwohl Burger als Fast Food populär sind, können sie eine gesunde Mahlzeit für die ganze Familie sein.
This time Jamie rustles up Moroccan bream, couscous salad, pomegranate and harissa, and British burgers, shred salad, pickles and things.
Oggi Jamie prepara orata in stile marocchino con cous cous, melograno e harissa. In soli 15 minuti prepara anche hamburger con insalata e cetriolini sottaceti.
Marokkaanse brasem, couscoussalade, granaatappel en harissa
Britse burgers met versnipperde sla, augurken en meer
Jamie gör marockansk braxen med couscoussallad, granatäpple och harissa. Han tillagar även brittiska burgare, strimlad sallad och inlagda grönsaker.