wesh les reufs Nouvelle vidéo, nouvelle aventure ! 2 mois pour être musclé, c'est l'objectif (c'est vrmt pas beaucoup mais j'avais envie de me lancer un defis), j'espere que vous allez kiffer ! Merci à mon Coach MangaWorkOut sans lui j'aurais jamais tenu ! Sa chaine (allez le régaler): https://www.youtube.com/c/MangaWorkout A vous de jouer maintenant NAKAMAS, et rendez-vous dans 1 ans apres l'élipse pour devenir des machines xD ! Merci à ceux qui ont regardé la vidéo, hésitez pas à vous abonner, liker et commenter !