Free Fighting ist eine sehr junge Kampfsportart und befindet sich dementsprechend noch immer in der Entwicklung. Kraftvolle Schläge vereint mit Hieben sind die Markenzeichen dieses Kampfstils. Diese Technik vereint Elemente des Thai Boxen, Judo, Wrestling, Boxen und Jujitsu und vermengt diese zu einer, wie viele sagen, fast tödlichen Kampfsportart. Die beiden Moderatoren reisen in das Mekka des Free Fighting: Los Angeles in Kalifornien. Dabei bringen der Kickboxer Chung Le, der König des „Pancrase“, Josh Barnett, der legendäre Bas Rutten sowie der fünfmalige UFC-Champion Randy Couture die beiden ganz schön ins Schwitzen und bereiten sie schließlich auf ihre letzte Herausforderung vor: Ein kompletter Kampfdurchgang im Oktagon gegen die besten -Kämpfer der Welt.
Mixed Martial Arts (MMA) is the fastest growing sport in the United States. Though many think of it as a recent phenomenon, the moves used by today's great MMA fighters date back hundreds, and sometimes thousands of years, and come from every corner of the globe, from Japan to Brazil and Greece to Thailand. Hosts Bill Duff and Jason Chambers explore the unique world of the American MMA phenomenon, its current success and its fascinating history. They will train with the sport's greatest masters and explore the history of the most successful moves used by these champions, eventually facing off against a skilled MMA fighter in a real exhibition match.