Lindsays Cliquen-Kumpel Nick hat einen Traum: Er will als Schlagzeuger große Karriere machen. Während ihn sein despotischer Vater vor das Ultimatum stellt, entweder seine Noten zu verbessern, oder zur Army geschickt zu werden, spornt Lindsay ihn an, hart zu üben, um irgendwann tatsächlich eine Chance als Musiker zu bekommen. Daniel und die anderen Mitglieder der Clique sind von Nicks neu erwachtem Fleiß allerdings gar nicht begeistert: Für sie ist die Band nur ein Mittel, um die Zeit totzuschlagen. Auf endlose Übungsstunden haben sie keine Lust - entnervt lassen sie Nick sitzen und geben Lindsay die Schuld am Zerbrechen der Band.
Unterdessen versuchen Sam, Neal und Bill mit allen Mitteln, sich um das gemeinschaftliche Duschen nach dem Sportunterricht zu drücken. Mit gutem Grund, wie sich zeigt, als Sportlehrer Fredricks ihnen keine Wahl mehr lässt: Während Neal und Bill von den Klassenrowdys nur mit Handtüchern gepiesackt werden, landet Sam splitternackt auf dem Schulflur. Unter dem Gejohle sämtlicher Schüler flitzt er über den Campus zurück in die Turnhalle. Umso erstaunter ist er, als er tags darauf von der gesamten Schülerschaft als humorvoller "Held" gefeiert
wird.
Alles andere als heldenhaft verläuft indes Nicks Vorspielen bei einer lokalen Rockband: Unter dem Spott der Profimusiker muss er das Feld räumen. Lindsays Versuch, ihn zu trösten, mündet in einen innigen Kuss, der sich schon bald in der ganzen Clique herumspricht...
Lindsay encourages Nick to pursue a career in music. Nick continues to practice with his current band, but quickly decides he’s better than them. Lindsay encourages Nick to audition for a bigger local band. When things don’t go well in the audition, Lindsay is there to comfort Nick. After learning they have to shower in gym class, Sam, Bill, and Neal refuse to do it.
Nick aimerait bien que le groupe de rock qu'il forme avec Daniel, Sean et Ken décolle. Mais après avoir entendu son ami disputer avec son père, qu'il veut le forcer à faire une carrière militaire, Lindsay, dans l'intention de l'aider, lui conseille de répéter plus ce qui conduit à la rupture du groupe. Ce dernier suit alors les conseils de son amie et auditionne pour rejoindre le groupe local, mais les essais ne furent pas concluants. Bien que la dissolution du groupe n'a pas entaché l'amitié des Freaks, cette histoire a valu la formation du couple entre Lindsay et Nick. Au lycée, une nouvelle règle oblige les élèves à se doucher après les cours de sport. Loin d'être fier de leurs corps, Sam et les Geeks essaient d’y échapper. Mais après que Neil et Bill décide de se doucher après le cours et qu'Alan et d'autres élèves les fouettent avec leurs serviettes, Sam s'y abstient avant que sa famille l'encourage à dire qu'il est fier de son corps. Alan met dehors Sam, alors qu'il allait se doucher, se promenant nu dans le lycée, avant d'atterrir en salle de sport, sous les yeux de Fredericks et d'une autre prof. Tandis que les Geeks se promènent, Alan vient les embêter, avant qu'une voiture avec des pom-pom girls, dont Cindy, que Sam craint l'avoir vue dans son plus simple appareil, qui salue son «exhibitionnisme». Alan, dégoûté, dit « quand on est un raté, on l'est toute sa vie. ». La fin de l'épisode montre Nick jouant de la batterie et demandant à Lindsay de sortir un glaçon du bac de glace.
Lindsay anima a Nick a seguir una carrera en la música. Nick continúa practicando con su banda actual, pero rápidamente decide que es mejor que ellos. Lindsay anima a Nick a una audición para una banda local más grande. Cuando las cosas no van bien en la audición, Lindsay está ahí para consolar a Nick. Después de aprender que tienen que bañarse en la clase de gimnasia, Sam, Bill y Neal se niegan a hacerlo.
Nick denkt dat hij alleen onder zijn militaire dienst uit kan komen door zich helemaal te richten op het drummen. De onzekere Sam weigert te douchen na gymnastiek.
