Drömmar om EM, marathon och nya rekord. Möt våra superatleter Angelica Blick, Denice Moberg, Caroline Aspenskog och Hannah Andersson. Fyra starka fitnessprofiler, alla med olika utmanande mål.
Angelica tipsar om vilka skor som är bäst när man lyfter riktigt tungt. Hanna visar sin morgon-Instagram-rutin och förklarar tanken med sitt flöde. Caroline ratar fitnesskillar och Denice avslöjar hur hon och Linus blev ett par
I Marbella kör Hanna sitt första maratonpass efter en tids sjukdom. Hon tar med busspengar om loppet blir för kämpigt. Caroline går igenom sin diet inför EM. Hennes inställning är att maten inte alltid måste vara god, men fylla en funktion.
Hanna berättar hur träningen hjälpte henne i sorgeprocessen efter hennes mammas bortgång. Angelica hamnar mitt i en regnstorm på Bali, Denice jobbar tillfälligt i Oslo och Caroline får en ny kund på gymmet: en livrädd Edvin Törnblom.
Angelica fick salmonella på Bali. Hon berättar om pärsen, visar upp sin fästman och provar brudklänningar. Caroline väntar herrbesök, men tappar en nagel i middagsbestyret. Hannah berättar om sitt företag. Denice fixar nytt pass åt Vince.
Caroline strafftränar efter att ha förlorat ett vad. Denice och Linus firar alla hjärtans dag. Det visar sig att Linus har köpt en mycket dyrare present än vad Denice har gjort. Vi träffar Hannahs pojkvän och Angelica pratar dieter.