Martin besöker Emilie för att fiska i hennes hemmavatten i Dalarna. Vi får uppleva smygfiske i Lungsjöån tillsammans med Emilies sambo Stefan Ågren och flugfiske i en klassisk put and take-sjö tillsammans med Rolf Nylinder. I Dalarna är stora delar av vattendragen exploaterade. Det handlar om flottningsleder, kraftbyggen och uppdämningar som förstört lekvatten och vandringsvägar. Nu jobbar intresseorganisationer och andra aktivt för att restaurera vattendragen och återinföra fisken till sin naturliga miljö.