Timeplanen til Trond er full av møter både på jobb og privat. I tillegg er det dugnader i både barnehagen og på jobben samtidig så han trenger hjelp av eldstedatteren, Benny, for å få det til å gå opp. Det blir anstrengende når eksen, Anne, penser Trond inn på tanken om at dette har ført til at Benny har møtt noen som hun gjerne vil date mot deres vilje.