Barbie talks about Loving Kindness Meditation and how it helped her to forgive someone.
Di recente mi è successo che una persona mi ha turbato; sono stata male e mi è stato difficile perdonare. Poi ho sentito parlare di questa cosa incredibile che si chiama meditazione dell'amorevole gentilezza: quanto mi ha aiutata! Spero che aiuti anche voi se vi trovate in una