O filósofo romano Sêneca disse: "Nada é tão lamentável e nocivo como antecipar desgraças". Todos nós experimentamos a ansiedade em alguma proporção, mas alguns sofrem mais do que outros. E por que isso acontece? O que é essa mazela que atravessa a vida de todos nós e que parece nos dar um bote quando menos esperamos? Qual o limite da ansiedade "normal" e quando a ansiedade se torna doença? No Terapia de Grupo: • Série: This is Us E App: Meditopia Livro: Daniel Martins de Barros - O Lado Bom do Lado Ruim • Série: Explicando a Mente (2019)