踏單車環島遊台灣成為當地時興遊玩方式，幾位主持照辦煮碗，踏單車「潮遊」西環，有何特色景點推介？ 周末享受單車樂固然有益身心，但與提升閱讀興趣有何關連？曾於台灣夜市擺賣的阿元與香港友人合作開舖，將港人最愛台式風味帶入西環。鹹魚拍賣坊間絕少聽聞，進口商負責人首度公開當中商業秘密。 主持區永權、曹永廉帶着水桶深入鬧市，揚言為了尋找享譽盛名的「天空之鏡」？並會到訪陳奕迅、謝霆鋒同樣讚好的茶餐廳，一嚐星級滋味。
港島東不單是人口密集的住宅區，鬧市之中更可找到隱世美國風情！ 三位主持潛入鰂魚涌「怪獸巨廈」，重遊荷李活科幻巨片的取景地點，期間可有發現國際影星足跡？激光劍同是科幻電影重要標誌，一起走入工廈重演黑武士決戰經典場面。 美國巡航電單車風靡全球，曹永廉走進電單車陳列室，變身型格十足的美國鐵騎士。登上商廈頂層美食廣場，在維港海景相伴下享用「平、靚、正」美食。另到訪港島東「夜宵聖地」太安樓，嚐盡香港街頭美食。
兩日一夜長洲之旅，如何玩得特色又出色？今集試從另類角度出發，感受不一樣的小島風情。 長洲西灣最近開發成為歷奇探險勝地，三位主持先後試玩飛索滑行、越野平衡車等新奇刺激玩意，及後還要鬥快攀上高塔，莫非他們打算成為新一代「包山王」？ 置身全島最高點「北眺亭」，長洲面貌盡收眼底。碼頭一帶夜宵美食「越夜越精彩」，感受與別不同的小島掃街滋味。住長洲也可以住得有「型」，主持一次過體驗印第安與歐陸野外露宿風情。
九龍東包括鯉魚門、油塘、觀塘等地，過往是香港的主要工業區。朱智賢、周奕瑋、張惠雅、王歌慧展開九龍東的拍照「打卡」之旅，穿梭鯉魚門的燈塔與石礦場，再登上油塘的魔鬼山頂，無際海岸、炮台遺蹟盡收鏡頭底下！還會登上酒店高層，遙望維港的醉人夜色。區內廠廈林立，不少已變身食店或工作坊。一行人品嚐法國盛宴，又走進路旁酒吧輕談淺酌，悠閒寫意！眾星還學造月球燈、音樂盒、曲奇香梘等精緻手作，添加非一般的藝術氣質。
呼吸清新空氣有助釋放生活壓力，游莨維、黃耀英、吳幸美結伴來到元朗郊外，用兩日一夜享受「有機」週末假期。 位於香港西北面的下白泥，擁有廣闊開揚景致，因而成為捕捉日落美景的攝影熱點，三位主持欣賞美景之餘不忘拍照「呃Like」。為了零距離親近大自然，他們在晚上走進農場席地而睡，在遼闊星空下入眠。 要品嚐無添加天然風味，便要身體力行！幾位反斗星齊齊走進士多啤梨莊園，一嚐即摘即食滋味，還拿起竹桿體驗釣蝦樂趣。
灣仔區經過多年發展，新舊文化共冶一爐，衛志豪、譚嘉儀、謝東閔一次過遊遍區內不同年代特色景點。 於鬧市欣賞維港日落景緻，感覺浪漫寫意；置身29樓高「透明」泳池俯瞰灣仔街景，又有何新奇體驗？三人走進香港故事館，從懷舊展品中尋找港人拼搏痕跡。隨後深入80年歷史露天市集，貼地感受灣仔街坊人情味。 日式海鮮市場每日引進新鮮食材，刺身愛好者必然食指大動。經典大排檔面臨絕跡，三人從香滑奶茶之中細味過去60載輝煌點滴。
大澳水鄉別具風情，長沙水清沙幼風景怡人。陸浩明、許嘉傑、歐陽巧瑩、容羨媛試從「立體」角度出發，欣賞不一樣的大嶼山風光。 沿著虎山山脊拾級而上，大澳蔚藍海景一覽無遺。登上舢舨穿梭於棚屋之間，浪漫感覺媲美到訪歐洲威尼斯。置身於舊警署改建而成的文物酒店，細味源自上世紀初的懷舊氣息。 入住海邊主題民宿，足不出戶即可細賞鬧市難得一見的潮汐日落景色。幾位主持還會來到沙灘大玩衝浪，一展身手散發青春活力。
大埔經過多年發展，已成為現代化的新市鎮。劉佩玥、翟威廉和沈卓盈善用週末兩日一夜，在區內四處發掘昔日鄉村痕跡。沙螺洞一條客家村落，保存超過三百年鄉土風情。建於1913年火車站，則記載着本港鐵路發展歷程。 松仔園樹林茂密得不見天日，鳳園保育區成為逾二百種蝴蝶的理想家園。置身庭園餐廳享用特色多國菜，悠閒程度直逼置身泰國芭堤雅！三人及後還到前大埔警署一遊，目的竟是學習綠色有機生活？
九龍西舊建築群經活化後換上不同身份，延續使命推動社區發展。昔日荔枝角醫院經歷逾百年風霜，變成推廣中華文化的園地。郭子豪、陳庭欣走進昔日工廠大廈，發揮藝術天份試製玻璃器具。石硤尾初代公屋見證香港社會發展，莊思明、莊思敏入住其中體驗獅子山堅毅精神。 登後山俯瞰深水埗，萬家燈火熱鬧景象活現眼前；汝州街遍佈手作材料商店，成為女生周末最愛「蒲點」。鐵皮棚仔市集外表陳舊，竟是時裝設計師的尋寶聖地？眾人一一發掘。
西貢遠離人煙，環境清幽，被喻為香港的後花園。朱晨麗、黃子恆、歐陽巧瑩、許家傑，用兩日一夜在此體驗異國風情，感受仿如出國度假的寫意。 四位主持走入魚排，品嚐美味海鮮同時享受釣魚樂。在陽光與海灘相伴下，許家傑大顯身手展示滑水英姿，及後又提議在風和日麗的海灘上「觀星」，到底所為何事？ 滘西洲的公眾高爾夫球場，以平民化價錢便可體驗昔日富豪的運動。置身於風車農莊，又可會令人聯想到荷蘭牧場的清新氣息？
中、上環是香港的金融核心地帶，登上半山之後，卻可發現截然不同的悠閒氣氛。周奕瑋、朱凱婷、朱智賢化身「藝」文青，結伴玩盡區內至「CHILL」蒲點。 走進老字號懷舊茶樓，回味60年代「一盅兩件」；再到訪唐樓臨立的永利街，尋找即將逝去的歲月回憶。一個沒有華麗裝潢的街邊排檔，何以討得食家蔡瀾歡心？ 新潮美食同樣多姿多采，三人一口氣吃盡美、日、韓「潮食」。香濃咖啡與單車運動結成好友？昔日警察宿舍又如何變身創意文化集中地？
現時乘搭鐵路前往港島南方便快捷，陸浩明、容羨媛和梁麗翹從香港仔出發，實行食盡、玩盡南區好去處。 香港仔生猛海鮮遠近馳名，三人登上海鮮舫「偷師」，窺探大廚炮製火焰蝦的過程；及後走進漁民飯堂，一嚐即買即吃海鮮滋味。在數碼港廣闊草地野餐，極盡寫意。六號公開展示桌球技術，莫非要成為下一位「神奇小子」？ 在日落美景前嘆盡精彩美食，為周末假期畫上完美句號。兩位女生到臨五星級酒店，原來還為了一睹「靚仔」餅師的風采！
荃灣、葵青遍佈街坊熟悉、但外來人未必認識的消閒好去處。「游生」袁文傑、林韋辰、丁子朗三位型男於周末結伴同行，齊齊發掘兩區吃喝玩樂熱點。 「期間限定」樓梯畫突破視覺空間；試玩巨型象棋、麻雀，樂趣滿分！清早到訪大帽山川龍品嚐山水靚茶，歎盡寫意人生。43條天橋連貫大小商場，則交織出「離地」購物之樂。 深井甜品遠近馳名，路德圍食店越夜越美味！遠眺壯麗青馬大橋之外，三人還會走進涌美老屋村，尋找傳統客家風味！