「お風呂」パワーで血管・筋肉・脳を健やかにSP

テーマは「お風呂」。いま研究者が注目するお風呂パワーを大公開!「血管メンテナンス術」「簡単インナーマッスルトレーニング」「脳が喜ぶ!ひらめき技」などをご紹介

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  • Originally Aired May 14, 2026
  • Runtime 45 minutes
  • Network NHK総合 NHK
  • Created May 13, 2026 by
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  • Modified May 20, 2026 by
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