ペットボトルから注いだだけのウーロン茶で何百円もカネを取る最近の風潮を嘆く伊藤源太郎（吉田鋼太郎）は、妻・千鶴（MEGUMI）と東京の長い商店街の外れの一軒家に住んでいた。 ３人の娘はそれぞれ独立して立派に暮らしている、はずだったが… 長女・由香（木南晴夏）は独身で不倫に走りがち。 エリートっぽい男性と結婚したはずの次女・里香（佐久間由衣）も離婚の危機。 三女・美香（武田玲奈）は独身で売れそうにない漫画家と同棲中。 男を見る目の全然ない愛する娘たちの幸せのため強いパパ・源太郎が立ち上がる！ 源太郎は言う。 「食べて、恋して、人は生きている……」 クスッと笑えて、お腹もすく、「恋」と「家族」と「ゴハン」をめぐる見たことのない最新コメディ。
娘たちを心配する源太郎（吉田鋼太郎）は取引先の大森（浜野謙太）を気に入り酔った勢いで自宅に連れてくるが、大森は長女・由香（木南晴夏）が「ブサイクだからふった」元カレだった。 翌朝、千鶴（MEGUMI）や娘たちは何事もなかったかのように朝を迎える。 そんな中、由香は不倫相手の竜也（久保田悠来）と修羅場を展開、次女・里香（佐久間由衣）は夫・大輔（桐山漣）と焼き鳥をめぐってひと悶着。 ダメ男・ユウジ(須藤蓮)と別れきれない三女・美香（武田玲奈）はハイスペック男・大倉学（高杉真宙）と出会い、いきなり人生のドピークをむかえる。 伊藤家の三人娘の明日はどっちだ！？
源太郎（吉田鋼太郎）は大森（浜野謙太）と渡辺（太田莉菜）が仕事の途中に買ったというシジミに触発され、恋に悩む長女・由香（木南晴夏）に「貝を買いなさい」とアドバイスする。 次女・里香（佐久間由衣）は夫の大輔（桐山漣）への不満をつのらせる一方、主婦として冷蔵庫の食材を効率よく使いきれるか悩む。 三女・美香（武田玲奈）は運命の出会いをした学（高杉真宙）といい雰囲気になりつつも、かすかな違和感を覚え始める。 源太郎は冷蔵庫のすみっこにある「残り７センチのネギ」が象徴する限りある時間、限りある人生について妻・千鶴（MEGUMI）に打ち明ける。 仕事や恋や夫婦関係や毎日の献立に悩む人に贈る！伊藤家メンバーの愛すべき日々に共感と爆笑間違いなし‼︎
たまたま昔の恋人の近況を知った源太郎（吉田鋼太郎）は酔って想い出の歌『五番街のマリーへ』を口ずさんだところを妻・千鶴（MEGUMI）に聞かれてしまう。 長女・由香（木南晴夏）は年下イケメンの青山（奥野壮）から唐突な告白、さらに元カレから十年ぶりに唐突な電話などモテ期到来。なのに大森（浜野謙太）は由香を痛烈に批判する。 次女・里香（佐久間由衣）は夫・大輔（桐山漣）の浮気がほぼクロと確定し再び実家・伊藤家へ戻る。 三女・美香（武田玲奈）は学（高杉真宙）との厳しめのデートや偶然知った会社の先輩・シイナ（野波麻帆）の秘密に動揺の日々。 三姉妹のモヤモヤや苛立ちは父・源太郎の『五番街のマリーへ』への想いに一斉に向けられる。
部下をねぎらうため焼き肉をご馳走する源太郎（吉田鋼太郎）は『焼肉と白いゴハン』問題に突き当たる。 夫・大輔（桐山漣）と関係修復できない次女・里香（佐久間由衣）は『冷やし中華男』と出会う。 長女・由香（木南晴夏）も立ち寄ったバーで思わぬ出会いをするがその一部始終を大森（浜野謙太）に目撃されていた。 学（高杉真宙）にプロポーズされた三女・美香（武田玲奈）はなぜか別れたユウジ（須藤蓮）を想い出す。そしてやってきた美香の学の実家訪問。それは美香や伊藤家にとって衝撃的な体験で…。
源太郎（吉田鋼太郎）のオフィスでの大きい会議にドーナッツを手にカジュアルに出席した男は会議中にビンゴを楽しみビンゴをゲットして帰る。 大森（浜野謙太）や渡辺（太田莉菜）も気づきながら見逃してしまった男の目的は?! そしてついに学（高杉真宙）からプロポーズされた三女・美香（武田玲奈）。両家の顔合わせはビンゴ男のせいで源太郎が中抜けすることになるが妻・千鶴（MEGUMI）にも気になることがあって… 長女・由香（木南晴夏）は売れないミュージシャン・リョータ（青柳塁斗）からプロポーズ！されたが将来がやはり不安。 離婚寸前で実家にいる次女・里香（佐久間由衣）や源太郎と話し合うべく夫・大輔（桐山漣）が伊藤家を訪れた。 伊藤家はいろいろ大変なのであった。
良心的な個人経営・家族経営の商店や飲食店が次々と閉店する世を嘆きなんとかしたいと考える源太郎（吉田鋼太郎）。 長女・由香（木南晴夏）は男を見る目がない自分を変えようとルックスをあえて無視して太めの料理男子を選びつき合い始めるが元カレの大森（浜野謙太）は「料理には2種類ある」と警告する。 次女・里香（佐久間由衣）は酔って見知らぬ男の小説を間違って持ち帰る。読み進める内にその続きが気になり…。 スマホの買い替えで学（高杉真宙）と一時的に連絡が取れなくなった三女・美香（武田玲奈）はそのことになぜか喜びを感じる。さらにユウジ（須藤蓮）と出くわしなぜか交番に連行され…。 父・源太郎は迷える三姉妹にどんなアドバイスをするのか！？
伊藤家で以前買った宝くじのことを思い出した源太郎（吉田鋼太郎）。妻・千鶴（MEGUMI）と確認した宝くじの結果は?! 大森（浜野謙太）は部下の渡辺（太田莉菜）がおでんを注文する作法に運命を感じる。そんな2人の様子に長女・由香（木南晴夏）は…。 次女・里香（佐久間由衣）は古本屋から待っていた連絡を受け、三女・美香（武田玲奈）は学（高杉真宙）との直接対決を終え、さらにユウジ（須藤蓮）を訪ねるがすれ違ってしまう。 最終回も恋と家族とゴハンの物語は止まらない！ 源太郎は最後に何を語るのか！？
家族の幸せのために疾走する強いパパ・伊藤源太郎（吉田鋼太郎）は首を寝違えてコルセット姿だが、やはり心配なのは３人の娘たち。 急にモテなくなった長女・由香（木南晴夏）は近所の独特な独身女性（富田靖子）に自分の未来を重ね、不倫されて離婚した次女・里香（佐久間由衣）は不思議な男性と出会い強く魅かれ、ゴールイン間近だったはずの三女・美香（武田玲奈）はストーカー女につきまとわれる優柔不断な婚約者に「ムリかも」となっている。 母・千鶴(MEGUMI)はすべてを達観して見守り… 『恋』と『家族』と『ゴハン』の物語が再スタート！
近所に住むミチル（藤田朋子）は人気洋菓子店の店主・通称“ムッシュ”（高橋克典）に夢中で千鶴（ＭＥＧＵＭＩ）に結婚宣言をする。 仕事は絶好調なのに恋愛は絶不調の由香（木南晴夏）は、かつて告白してフラれた男と再会、対処法を元カレの大森（浜野謙太）に相談する。 里香（佐久間由衣）は同級生に食事に誘われるが乗り気になれない。 重大な浮気疑惑のある婚約者・ユウジ（須藤蓮）と距離を置いた美香（武田玲奈）は変なものや変な女と出会う。 パッとしない三姉妹のために、少しウザいが強いパパ・源太郎（吉田鋼太郎）が立ち上がる！
立ち食い蕎麦を愛する源太郎（吉田鋼太郎）の会社で「うな重問題」が勃発。 恋愛運が上昇して喜ぶ由香（木南晴夏）はあと一歩踏み出せず、よく気持ちを「さわられる」という里香(佐久間由衣)はなぜか大食いに挑戦、ラーメン屋に「くすぐられる」と主張する大森（浜野謙太）にさらにイライラする。 大森は渡辺（太田莉菜）に告白するがそれは「ヌカハラ」だった。 美香（武田玲奈）は「キョリ」を置いている彼氏・ユウジ（須藤蓮）から「勝負めし」を作ってほしいとリクエストされ、 伊藤家では千鶴（ＭＥＧＵＭＩ）の出前が話題になる。
源太郎（吉田鋼太郎）は由香（木南晴夏）の日記をたまたま発見、読みたい気持ちと葛藤しつつ娘が悩んでいるのではと心配になる。 一方、由香は出張先のホテルで運命の出会いをする。 出会いに恵まれない里香（佐久間由衣）は上司・橋本（ふせえり）のすすめで恋愛関係のリサイクルを試み、美香（武田玲奈）の職場ではシイナ（野波麻帆）が愛用のノーズシャドウが生産終了になると大騒ぎ。 美香が警戒する鼻血が出がちな女・翔子（逢沢りな）は大森（浜野謙太）に近づく。 しかしとにかく話題の中心は仕草のかわいい花屋だった。
源太郎（吉田鋼太郎）の仕事に参加することになった由香（木南晴夏）と元カレの大森（浜野謙太）。意地を張りあう２人だが取引先の野々村（山内圭哉）が手強かった。 元夫・大輔（桐山漣）からの意味不明な連絡にイライラする里香(佐久間由衣)は、職場の屋上で出会った原（藤原竜也）のことが気になるがなぜか踏み出せないでいた。 フランスに行きたい美香（武田玲奈）は職場の後輩・ノブ（齋藤璃佑）を助けてある旅に出る。 三姉妹はタイ焼きについて話し合い、大森はアプローチ中の渡辺（太田莉菜）と消費期限に向き合う。
美香（武田玲奈）は瞬間移動マシーン、由香（木南晴夏）は髪の分け目について話す。 里香（佐久間由衣）は生理的に苦手な大森（浜野謙太）とビールを飲むハメになる。 源太郎は羽振りがよかった親友・服部（佐戸井けん太）と飲みに行く。 美香の先輩・シイナ（野波麻帆）は美香に恋のドキドキについて警告し、さらに由香と美香にすごいアドバイスをする。 ユウジ（須藤蓮）は美香にあるものを買ってきてしまう。源太郎と千鶴（ＭＥＧＵＭＩ）は「大変だからかえっていいもの」について語り合う。
千鶴（ＭＥＧＵＭＩ）が風邪で源太郎（吉田鋼太郎）と美香（武田玲奈）はイソイソする。 美香とシイナ（野波麻帆）は「無人島にひとつ持っていくとしたら」で盛り上がる。 占い師（光宗薫）を信じてワイルドになった大森（浜野謙太）は渡辺（太田莉菜）に見放されるが女性Ｘ（松田るか）にモテる。 水筒の行く先を推理する里香(佐久間由衣)の前にファミレスのサワヤカな店員が立ちはだかる。 由香（木南晴夏）と里香はユウジ（須藤蓮）を詰めるが、いいヤツではある。 そして伊藤家の三姉妹は千鶴の作ったサンドイッチの耳の行く先を考える。
里香(佐久間由衣)は原さん（藤原竜也）についてある重大なことを思い出す。 それは痛恨のミス、「心理学上のアレ」だった。 そのことを里香に相談された由香（木南晴夏）はカルタの話をする。 美香（武田玲奈）は新しい炊飯器と真剣に向き合おうとしないユウジ（須藤蓮）と真剣に向き合おうとするが、シイナ(野波麻帆)から事前にある驚異的な仮説を教えられていた。 大森（浜野謙太）は急にモテ出してかえって選べない由香に「ネコになれ」と言う。 三姉妹はちゃんと選べるのか？源太郎（吉田鋼太郎）は迷える娘たちにナニを伝えるのか？
