「後生」時便應開始養生？六號提問誰人自覺過着健康生活，只有阿峰、Bella等四人舉手，有何理據？Danny自評只有0.5分，還拋出一日一香蕉的「懶人健康法」！ Sharlene細說帶氧運動須連續進行逾二十分鐘，心跳指數亦要達一定程度。六號提及早上運動有助日間工作保持頭腦清晰，Tiffany以個人經驗為例，認為說法不成立。 「小老師大知識」由Alston示範鍛練腹部肌肉的動作，Danny卻成為反面教材？
