Sébastien se déplace dans les Laurentides pour découvrir les commerces gourmands favoris de Réal Béland. L’humoriste foodie lui fait découvrir les bons pains de la boulangerie Merci la vie. Il lui fait ensuite goûter à la meilleure viande fumée de chez Lou Smoked Meat. Puis, il surprend notre animateur avec un trésor caché de sa région, Le Moulin aux Épices. C’est à la Pizzeria No. 900 qu’ils terminent leur folle virée où la rigolade a autant sa place que la nourriture.