Det er tidlig morgen, da aspiranterne bliver vækket efter den første nat i skoven. Flere må give op og aflevere deres nummer, og den hårde start får skylden. Kan de øvrige aspiranter holde sig fri af instruktørernes 'lorteliste'? Handlekraft og evnen til at tage hurtige beslutninger under pres er overskriften for en hård øvelse, hvor flere aspiranter får svært ved at løfte deres del af byrden. Da mørket falder på, skal aspiranterne for første gang prøve kræfter med en frømandsøvelse, og de bliver udfordret både i og under vandet.
It is early morning when the aspirants are awakened after the first night in the forest. Several have to give up and hand in their number, and the hard start is blamed. Can the other aspirants stay free from the instructors' 'shit list'? Agility and the ability to make quick decisions under pressure is the headline for a tough exercise where several aspirants find it difficult to carry their share of the burden. As darkness falls, the aspirants have to try their hand at a frogman exercise for the first time, and they are challenged both in and under the water.