Gargouillis, ballonnements : pourquoi notre ventre est-il si bruyant !
Quand notre ventre se met à gargouiller, ça fait beaucoup de bruit au point que notre entourage profite de ce concert un peu gênant ! En général cela se produit lorsque nous avons faim ou après avoir mangé, mais pourquoi ? Que se passe-t-il dans nos intestins ? Autre désagrément, les ballonnements : notre ventre se met à gonfler, ce qui peut être douloureux ! De quoi se remplit-il ? D'air ? De gaz ? Est-ce à cause de nos aliments ? On dit que le stress peut favoriser les ballonnements, vrai ou faux ? Comment faire pour les éviter ? Pour tout comprendre, nous avons exploré l'intérieur du tube digestif de Mac Lesggy sous le contrôle de spécialistes de la digestion !
Courbatures, ampoules : pourquoi ça fait mal, comment les éviter !
Les sportifs les connaissent bien : ce sont les courbatures ! Que se passe-t-il dans nos muscles ? Après une séance de sport, avoir des courbatures veut-il dire qu'on a bien travaillé ou pas assez ? Pourquoi les courbatures se manifestent-elles 24 à 48 heures après ? Pour limiter leur apparition on dit souvent qu'il faut faire des étirements. Qu'en pensent les spécialistes ? Les ampoules, elles, concernent tout le monde, que l'on soit sportif ou pas. Elles sont toutes petites et font affreusement mal ! Savez-vous qu'une ampoule est en fait une brûlure ? Pourquoi se remplit-elle d'un liquide transparent ? Dans ce cas, faut-il les percer… ou pas ? Faut-il les laisser à l'air libre ou les protéger avec un pansement ? Et comment les éviter ?
Torticolis, tour de rein : comment la science peut vous débloquer !
Parfois, lorsque nous nous réveillons le matin, impossible de bouger le cou ! C'est le torticolis ! Qu'est-ce qui le provoque ? Comment le soigner ? Faut-il mettre du chaud ou du froid ? Un nouveau syndrome, qui touche lui aussi les cervicales, est apparu ces dernières années : le « text neck » littéralement « texto cou
