本季节目集结了来自各行各业、各个年龄阶层的人群，在舞台充分表达自我，输出观点。节目沿用“辩论”的基本形式，针对大众生活中真实关心的社会问题进行充分讨论、勇敢阐述，将为观众呈现更多元包容的思辨内容，打造纯网综N代持续性爆款。
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| S07E01 | 前传上集 杨幂化身绿茶粉碎机 程璐乱点CP爆笑 |
December 17, 2020
iQiyi
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77 | |
| S07E02 | 前传下集 千人奇葩捞持续热辣 杨幂现场与选手爆梗互怼 |
December 19, 2020
iQiyi
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78 | |
| S07E03 | 第1期 1V1砍半赛新老奇葩热辣开杠 陈铭颜如晶上演王者之争 |
December 24, 2020
iQiyi
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102 | |
| S07E04 | 第2期 薛兆丰刘擎导师下场“凡尔赛”开杠 冉高鸣开杠现场跪地 |
December 26, 2020
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85 | |
| S07E05 | 第3期 傅首尔险败新奇葩？燃炸开杠上演反转结局 |
December 31, 2020
iQiyi
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99 | |
| S07E06 | 第4期 欧阳超立论惊呆杨幂 “一派胡言”陈铭上演即兴说唱 |
January 2, 2021
iQiyi
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78 | |
| S07E07 | 第05期 薛兆丰成练习生求PICK 李诞回归“煽风点火”超刺激 |
January 7, 2021
iQiyi
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108 | |
| S07E08 | 第06期 宋丹丹谈初恋被扒感情史 陈铭上演“女娲补天式”辩论 |
January 9, 2021
iQiyi
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109 | |
| S07E09 | 第07期 李诞分享“职场秘籍” 熊浩臧鸿飞走心谈成年人崩溃 |
January 14, 2021
iQiyi
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85 | |
| S07E10 | 第08期 薛兆丰刘擎火热开辩 颜如晶席瑞互呛火药味十足 |
January 16, 2021
iQiyi
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55 | |
| S07E11 | 第09期 导师现场成立“夸夸群” 刘旸套路小鹿吹捧自己 |
January 21, 2021
iQiyi
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120 | |
| S07E12 | 第10期 席瑞道出彩礼真相 颜如晶定义“结婚冷静期” |
January 23, 2021
iQiyi
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120 | |
| S07E13 | 第11期 要不要当全职爸爸？刘擎直指辩题核心发人深省 |
January 28, 2021
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120 | |
| S07E14 | 第12期 小鹿谐音梗爆笑连发 欧阳超相亲遭“嫌弃” |
January 30, 2021
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| S07E15 | 第13期 黄执中谈中国式家庭关系 张踩铃打油诗爆笑全场 |
February 4, 2021
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120 | |
| S07E16 | 第14期 李佳洁忆伤心往事泪洒现场 臧鸿飞段子相劝引发观众爆笑 |
February 6, 2021
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| S07E17 | 第15期 蔡明分享春晚往事 冉高鸣谈男团经历曾任“博学担当” |
February 11, 2021
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| S07E18 | 第16期 张踩铃魔性东北话侃晕导师 12强席位争夺战开启 |
February 13, 2021
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| S07E19 | 第17期 唤俊烫嘴普通话带偏队友 上官喜爱自曝是母胎solo |
February 18, 2021
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| S07E20 | 第18期 姜思达感性发言说哭全场 傅首尔曾参加《超级女声》 |
February 20, 2021
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| S07E21 | 第19期 李诞分享高效沟通技巧 李想真诚发言为职场新人献计 |
February 25, 2021
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| S07E22 | 第20期 父母该不该教孩子让弟弟妹妹？ 陈铭区分教育和道德绑架 |
February 27, 2021
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| S07E23 | 第21期 大张伟高能回归笑倒众人 陈铭凡尔赛讲蝴蝶效应 |
March 4, 2021
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| S07E24 |
第22期 傅首尔回忆外婆哽咽 大张伟称想要自由需要先有勇气
series finale
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March 6, 2021
iQiyi
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