신동엽, 성시경이 제안하는 오늘 메뉴! 쉽고, 재미있고, 맛있는 생활밀착형 레시피 쇼 오늘 뭐먹지! 이번회 주제는 '시청자 참여'로 신동엽과 성시경은 시청자가 공수해온 싱싱한 고등어로 고등어파스타 & 고갈비를 만들어 본다!