Nachdem David und seine Kumpel bei einem Fußballspiel hoffnungslos unterlegen sind beschließen sie, endlich etwas für ihre Fitness zu tun. Doch bevor sie mit ihrem schweißtreibendem Trainings- und Ernährungsprogramm beginnen, werden sie ein letztes Mal von David zu einem opulenten Essen eingeladen. Anschließend müssen alle mit dem von David ausgearbeiteten Plan beginnen, der aus Konditionsübungen und leichten, aber leckeren Menüs besteht.
When Rocco and his soccer pals get their butts kicked at a pick up soccer game they agree that they've got to get back into shape. Rocco feeds them one last comfort food meal before taking them through a day of physical activity and light, but tasty dishes. Will their resolve stay steady or will it crumble in the face of a new toy and a tasty aperitivo time food spread?