I et iskaldt vann i Meråker venter nådeløse oppgaver som krever styrke, mot og svømmeferdigheter. Ei hinderløype er plassert midt ute i vannet og flere av deltakerne må få førstehjelp. Programleder Ailo Gaup og general Helge Wærøy viser ingen medlidenhet.
Del 2 av 6. En hinderbana i iskallt vatten resulterar i skador för flera av deltagarna. Tio deltagare sätts under några veckor på prov i hårda fysiska och psykiska utmaningar. Ingen röstas ut, här handlar det om vem som håller ut längst. Bara en kan erövra titeln "Norges tuffaste". Deltagarna är: Miriam 24 år, Geir Kåre 21 år, Sunniva 19 år, Martin 26 år, Nanna 26 år, Shahab 26 år, Lotte 22 år, Eirin 22 år, Sindre 22 år och Tarjei 19 år. Programledare: Ailo Gaup.