Sur le ring, des femmes surentraînées et en sueur s'affrontent sous les projecteurs. Le sport de combat, ce dernier bastion d'une masculinité affirmée, est de plus en plus investi par les femmes, dont les corps à corps mettent à mal les préjugés. Ce documentaire suit trois générations de femmes qui ont choisi la boxe. Leur témoignage est aussi l'occasion de raconter leurs espoirs et leurs défaites.