Season 12

Ba Duan Jin

Ba Duan Jin heißt wörtlich übersetzt: Acht Stücke Brokat. Es dient der Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Dieser legendäre Bewegungszyklus überzeugt seit vielen Jahrhunderten durch seine effektive heilgymnastische, atemtherapeutische und psychovegetative Wirkung. In dieser DVD werden nach einer Einführung alle Acht Edlen Übungen vorgestellt.

Deutsch

General

Episodes

Artwork

TheTVDB.com Season ID 578212
Created March 1, 2014
Modified March 28, 2022

Add Episodes

When available, episode names will be translated into your preferred language. Otherwise they will be shown using the series' origin language.

	Name	First Aired	Runtime
S12E01	Intro	September 1, 1993	6
S12E02	Vorübung	September 1, 1993	1
S12E03	1. Edle Übung - Mit beiden Händen den Himmel stützen, um den dreifachen Erwärmer zu regulieren	September 1, 1993	6
S12E04	2. Edle Übung - Den Bogen nach links und rechts spannen, um auf die Wildgans zu schießen	September 1, 1993	6
S12E05	3. Edle Übung - Milz und Magen stärken, indem man die Arme einzeln hochhebt, den Himmel stützt und die Erde stemmt	September 1, 1993	6
S12E06	4. Edle Übung - Nach hinten schauen und fünf Krankheiten und sieben Leiden vertreiben	September 1, 1993	6
S12E07	5. Edle Übung - Mit dem Kopf nicken und mit dem Steiß wedeln, um das Feuer des Herzens zu vertreiben	September 1, 1993	6
S12E08	6. Edle Übung - Hüfte und Nieren stärken, indem man die Füße fasst	September 1, 1993	6
S12E09	7. Edle Übung - Die Fäuste ballen, mit den Augen funkeln um die Qi-Kräfte zu vermehren	September 1, 1993	6
S12E10	8. Edle Übung - Den Rücken sieben Mal fallen lassen und 100 Krankheiten vertreiben	September 1, 1993	6
S12E11	Abschlussübung season finale	September 1, 1993	1

No artwork of this type.