Wussten Sie, dass unsere zehn Finger ca. 60 Prozent der Hirnoberfläche repräsentieren? Handgymnastik wirkt sich somit nicht nur positiv auf die Beweglichkeit der Fingergelenke und die Kraft in den Händen aus. Jede Bewegung der Hände wirkt auf das Gehirn und fördert unsere Konzentration und Wahrnehmung. Und wenn etwas auf Anhieb nicht klappt, macht das nichts. Nichtkönnen ist erlaubt, ja, sogar gewünscht! Denn dann trainieren wir die Verbindungen zwischen unseren Gehirnhälften. Ein Tipp: Picken Sie sich die eine oder andere Übung heraus und integrieren Sie sie in den Alltag!