Stefan Pinnow möchte es sich mal so richtig gut gehen lassen, aber nicht auf große Reise gehen. So macht er sich auf die Suche nach Wohlfühloasen in NRW: Er schwitzt in den schönsten Saunalandschaften, lernt Massieren, nimmt ein Moorbad und stellt die spannendsten Thermalbäder vor. Er besucht die blühendsten Winter-Gärten, genießt Wellness-Essen samt Torte, bekommt von der Innenarchitektin Claudia Haubrock Tipps für ein Wohlfühlzimmer und zeigt, wo man im Winter auch in Nordrhein-Westfalen Sommer-Sonne findet. In der Bochumer Sternwarte kommt Stefan Pinnow der Sonne ganz nah und sucht nach der idealen Sternenkonstellation für das eigene Wohlbefinden. Und er entdeckt ganz ungewöhnliche Oasen der Ruhe: im „maxhaus“ in der Düsseldorfer Altstadt, auf der Museumsinsel Hombroich bei Neuss und beim „Höhentraining“ im Sauerland. Seine fachkundige Reisebegleitung ist die Journalistin, Buchautorin und Wellness-Expertin Antje Zimmermann. (Text: WDR)