Nach sechs Tagen Höhentraining in der Antarktis können die Teams zeigen, was sie gelernt haben. Auf 3000 Metern Höhe, bei minus 40 Grad und Tageslicht rund um die Uhr müssen sie ihren eigenen Rhythmus erst noch finden. Welche Taktik wählt das deutsche Team, welche das österreichische? Wie meistern die Abenteurer den "Alltag" im Eis? Wie kommen die Expeditionsteilnehmer an das lebensnotwendige Wasser, mehr als drei Liter pro Tag und Person?
After six days of altitude training in Antarctica, the teams can show what they have learned. At 3000 meters above sea level, at minus 40 degrees and daylight around the clock, they still have to find their own rhythm. Which tactics does the German team choose, which does the Austrian team choose? How do the adventurers cope with "everyday life" in the ice? How do the expedition members get the vital water, more than three liters per day and person?