新型コロナで延期となった東京五輪。しかしアスリート達は前へ進もうとしている。困難の中でも明るさを失わない卓球の伊藤美誠や自粛生活中に独自トレーニングを始めた陸上の桐生祥秀などトップ選手の「逆境を乗り越える極意」を徹底取材。泳ぎ始めた池江璃花子の今。絆を支えに戦う柔道の阿部一二三・詩やバドミントンの福島廣田ペアの感動秘話。アメリカに残って練習を続けるサニブラウンの思いとは。
