| Name | First Aired | Runtime | Image | |
|---|---|---|---|---|
| S01E01 | 숨, 좀 쉬고 삽시다 |
May 12, 2024
SBS
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55 | |
| S01E02 | 숨 쉬면 ‘뇌’가 변한다 |
May 19, 2024
SBS
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53 | |
| S01E03 |
7주간의 마음챙김 프로젝트
series finale
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May 26, 2024
SBS
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52 |
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