【さまぁ~ずと狩野アナが三軒茶屋&下北沢をブラブラします】 ▼<打率上昇 球速up><骨盤力は上達の母>と書かれた窓が気になるお店を発見。聞けば、スポーツ選手専用のトレーニング施設とのこと。元巨人の桑田など大物選手も通うという本格派なお店で、三村も骨盤運動をやらせてもらうことに。果たして三村の球速はアップするのか!? ▼下北沢では本多劇場と同じビルに入っている、メイク道具に特化したお店へ。<ビジュアル系ハードメイク指導いたします>のPOPが気になる店内では、メイクの力で狩野アナを可愛くしようということに。ところが…? ▼印鑑屋のショーウィンドウに<ひょうたんアート体験>の貼紙を発見。なんでも<ひょうたんアート>とは、社長の趣味なのだという。せっかくなので、ひょうたんランプ作りに挑戦することに。3人の内、一番センスよく作れるのは誰かを競うことに!果たして、社長の判定はいかに!? ▼<世界の旬な振付とダンスセンスを学ぶ>という貼紙を発見。なんでも世界的に有名な振付師の先生にダンスを教えてもらえるのだという。どうやら、バックダンサーが上手いとメインの人のダンスが上手く見えるものだという。やり手バックダンサーたち×さまぁ~ず三村のコラボレーションが実現!果たして、三村のひょっとこ系ダンスでも、カッコよく見えるものなのか!? ほかにも、メニューに<納豆>が入っているクレープ屋さんや、大久保を特集した回で登場した玩具を開発している女社長さんと奇跡の遭遇を果たしたり、<世界で三番目に旨い>と書かれている中華料理屋さんでピンクのチャーハンを食べたり、いつもとはちょっと違う三軒茶屋&下北沢のモヤモヤスポットをブラブラします。