「鍾磊舍」，由曾經叱咤澳門泰拳界的傳奇拳王鍾磊（古天樂 飾）一手創立，矢志培訓職業拳手。即使拳館經營困難，他仍選擇積極面對，努力堅持下去，貫徹其遇上強敵從不退縮的畢生理念。 廣告界女強人林雪，意外發現男友 Daniel有外遇，而對手竟是澳門女拳王孫雅雲，好勝心強的她狠下戰書，誓要在擂台上決一勝負。 林雪越級挑戰，得知孫雅雲曾是鍾磊的徒弟後，決心到「鍾磊舍」向鍾磊拜師學拳，竟遇上跟她在廣告拍攝上發生過衝突的師母嘉莉。嘉莉當年因相夫教女而退出娛樂圈，如今在閨密碧珠的幫助下試圖復出，可惜波折重重。 林雪在鍾磊的愛徒高秋指導下，接受一系列地獄式訓練，即使不是做著自己擅長的東西，也付出百分百努力。嘉莉被她的精神所感染，跟她冰釋前嫌，並積極轉型成為動作女星，毅然加入特訓。 在鍾磊的嚴格試煉下，一直是人生勝利組的林雪驚覺無論有多努力，結果只會是徒勞無。因此，她不但後悔當初自己一時衝動而練習打拳，更因害怕失敗而想過放棄。但在一班戰友的鼓勵下，她重新振作，愈戰愈強。林雪逐步認清原來自己一直以來的堅持不是為了男友，而是為了讓自己作出改變，變得不再怕輸。
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