Program znanej trenerki łączy kwestie kulinarne z tematyką fitness. Ewa Chodakowska wraz ze swoim zespołem, w skład którego wchodzą kucharz, dietetyczka i fizjoterapeuta, zachęca widzów do zdrowego trybu życia i pokazuje, jak wytrwać w postanowieniach, by ostatecznie odmienić swoje życie. Prowadząca radzi, jak się odżywiać i ćwiczyć, by zobaczyć efekty. Przedstawi gotowe zestawy ćwiczeń i podpowie, z jakich produktów i składników w kuchni należy zrezygnować, a które powinno się włączyć do codziennej diety. Zdradzi, czym jest mit zdrowego odżywiania, jak rozpocząć odchudzanie oraz jak zdrowo przytyć.
Season | From | To | Episodes |
---|---|---|---|
All Seasons | |||
Specials | 0 | ||
Season 1 | November 2014 | December 2014 | 16 |
Unassigned Episodes | 0 |
Season | From | To | Episodes |
---|---|---|---|
Season 1 | November 2014 | December 2014 | 16 |
Unassigned Episodes | 0 |
Season | From | To | Episodes |
---|---|---|---|
Season 1 | November 2014 | December 2014 | 16 |
Unassigned Episodes | 0 |
No actors for this record.
No lists.
No lists.
No lists.
Please log in to view notes.